家有小学生，天天变花样做吃的 唯独这款炒面，一星期吃三次 一起看看吧简单快手
By 无甜不欢的小米
用料熟面条 200克鸡胸肉 80克鸡蛋 1个卷心菜 3片胡萝卜 1/3根香葱 1根香菜 1根大蒜 4瓣绿豆芽 100克生抽 2勺老抽 1/2勺蚝油 1勺盐 2克五香粉 1克[百家号vnmp.cn]胡椒粉 1克代糖 1克做法步骤
1、准备材料 该洗的菜统统洗干净 鸡胸肉是买的成品腌制好的 生抽，老抽，蚝油我放一个碗里了
2、胡萝卜，卷心菜，鸡排都切丝 蒜切片 香菜香葱切碎 鸡蛋打散
3、起锅烧油滑散鸡蛋 [百家号vnmp.cn] 盛出备用
4、另倒油 油热爆香胡萝卜和蒜
5、倒入鸡胸肉炒至发白
6、倒入卷心菜
7、倒入绿豆芽 大火翻炒均匀
8、倒入调料碗 中小火炒至断生
9、取一点代糖
10、炒好的菜加入鸡蛋
11、倒入面条
12、最后加入调料 大火翻炒均匀
13、[百家号vnmp.cn]出锅前撒入香菜香葱
14、当当～出锅了
15、小学生一周三次
16、一款碳水、蛋白维生素都有的午餐就好了
17、一起做起来吧
小贴士口味适合小学生，如果你的口味偏重，酌情添加调料
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发表评论:
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。