金针菇豆皮卷是一道美味且营养丰富的家常菜,其制作过程简单,口感鲜美,深受人们喜爱。以下是制作金针菇豆皮卷的详细步骤:
准备材料
主料:金针菇、豆皮(豆腐皮)辅料:葱、蒜、小米椒(可选)、香菜(可选)调味料:生抽、老抽、蚝油、白糖(或木糖醇以低热量替代)、盐、食用油、酱油(可选)、醋(可选)、剁椒(可选)[百家号vnmp.cn]制作步骤
准备食材:将金针菇去除根部,清洗干净后切成适当的小段或保持原状。豆皮洗净后,根据金针菇的长度和宽度,切成相应的长条。处理辅料:葱、蒜切末备用;小米椒去籽切圈(如使用);香菜洗净切碎(如用于最后点缀)。焯烫金针菇:将金针菇放入沸水中焯烫片刻,捞出沥干水分。这一步可以去除金针菇的涩味,并使其更加[百家号vnmp.cn]脆嫩。卷制豆皮卷:取一张切好的豆皮,放上适量的金针菇,从一端开始卷起,尽量卷得紧实一些,然后用牙签固定好。这样做可以确保在后续的烹饪过程中,豆皮卷不会散开。调制酱汁:在一个小碗中,加入生抽、老抽、蚝油、白糖(或木糖醇)、盐等调味料,根据个人口味调整比例。如果喜欢酸甜口味,还可以加入适量的酱油、醋和剁[百家号vnmp.cn]椒拌匀。煎制豆皮卷:平底锅加热后,倒入适量的食用油,放入卷好的金针菇豆皮卷,小火煎至两面金黄。煎制过程中要注意翻面,确保豆皮卷受热均匀。烹入酱汁:待豆皮卷煎至金黄后,将调好的酱汁均匀地浇在豆皮卷上,大火快速翻炒几下,使酱汁充分渗透到豆皮卷中。收汁装盘:待酱汁稍微收浓后,即可关火出锅。将煎好的金针菇豆[百家号vnmp.cn]皮卷装盘,撒上葱花、小米椒圈和香菜碎(如使用)进行点缀。小贴士
在卷制豆皮卷时,尽量卷得紧实一些,这样煎制时不容易散开。煎制豆皮卷时要用小火慢煎,以免外焦里生。酱汁的调配比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以适量增加酱油和醋的用量。最后装盘时可以根据个人喜好进行点缀,增加菜品的色彩和口感。通[百家号vnmp.cn]过以上步骤制作出的金针菇豆皮卷,外皮酥脆、内里鲜嫩多汁,搭配上浓郁的酱汁和香脆的辅料,让人回味无穷。返回搜狐,查看更多
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