烤鱼女人,在以下事中“顺着你”,不是爱你,是想要和你结束关系

ongwu 发布于 2024-07-20 阅读(46)

家庭烤鱼,做法简单,麻辣鲜香,越吃越过瘾。

By 方太幸福食光

用料鱼 1000克胡萝卜 100克土豆 100克花椰菜 100克青椒 50克干辣椒段 5克姜 5克蒜 5克食用油 20克葱 5克胡椒粉 8克盐 10克花椒粉 8克生抽 10克豆瓣酱 20克做法步骤

1、胡萝卜、土豆切片备用

2、花菜、青椒切块备[百家号vnmp.cn]

3、切葱姜蒜末

4、倒油

5、放入豆瓣酱 姜片 葱末 蒜末 辣椒段 炒香

6、加入生抽 翻炒均匀

7、放入适量的水烧开 制成料汁备用

8、鱼洗净擦干水分,切开撒盐腌制30分钟备用

9、烤盘内铺上锡纸 淋上油 涂抹均匀

10、放入腌制好的鱼 将鱼再淋一遍油

11、将油涂抹均匀

12、烤箱180℃ 20分钟预热,预热完[百家号vnmp.cn]成 将鱼放入烤箱 进行烤制

13、烤制完成 取出鱼

14、将土豆片烫熟捞出备用

15、将胡萝卜片 花椰菜块 青椒块烫熟捞出备用

16、容器内放上土豆片 胡萝卜片 花椰菜块 青椒块 放上烤鱼 撒上花椒粉 胡椒粉

17、淋上调好的料汁

18、放上干辣椒 葱花 淋上热油即可

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