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做了炸鸡翅,凉拌黄瓜,还烧了个汤,简单美味的一餐就做好了
热到在外面走一会有点心里发慌的地[百家号vnmp.cn]步了。这两天虽然没有大太阳,但温度是一点不低呢。焖热也是非常难受的。早上早早起来去买菜,就是担心迟了会热。结果发现,其实跟时间早晚也没有什么关系了,三伏天就是这个样子的。
这两天做的菜也是快手版的,就是不太想在厨房待太久了,过敏那几天流汗的时候都有一种刀在脸上划过的痛。好天,这两天恢复过来的。过敏的时[百家号vnmp.cn]候眼睛肿到快睁不开还是坚持自己在厨房炒菜。有时候发现,我也是没苦硬吃了吧,这几天也想通了,还是要对自己好一点,太善良真的只会被别人当作太好欺负了。
很喜欢备菜的过程,不慌不忙。黄瓜拍碎,加一点盐和蒜放冰箱冷藏,鸡翅在两面划几刀,加料酒,盐,姜蒜腌制一下。都套上保鲜膜放冰箱冷藏起来,准备烧的时候再拿出来[百家号vnmp.cn]加工就可以了。
鸡翅先放到蛋液里浸透,再放到炸鸡粉里滚一下。先炸定型,我这个属于有点翻车了,蛋液没有包裹透,导致炸的时候粉焯没有粘牢。定型之后捞出来,再次复炸至鸡翅熟透,这个要趁热吃,凉透了吃会没有那么酥脆了。所以建议炸好之后就开始吃了。
瘦肉青菜汤。这个是我最近特别喜欢喝的汤,瘦肉切成片状或者丝,加淀[百家号vnmp.cn]粉,食用油抓均匀备用。青菜挑选干净,锅里放适量清水,烧开之后把瘦肉倒进去,再次烧开之后把青菜倒进去,加一点猪油,一点盐就可以出锅了。
凉拌黄瓜。黄瓜拍碎,加盐和蒜腌制,倒出里面的水分,再把黄瓜冲洗干净,倒入凉拌汤,一点香菜,再淋入芝麻油,拌均匀就可以食用了,能吃辣的可以加一点辣椒油进去。
炸点鸡翅,拌个[百家号vnmp.cn]黄瓜,再烧个汤,搞定一餐返回搜狐,查看更多
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