做鸡排汉堡～烤箱比空气炸锅来的快～
By 迷糊的娃
用料鸡胸肉 一块块白胡椒 适量淀粉 适量面包糠 适量鸡蛋 2个盐 适量生抽 1勺料酒 1勺姜蒜 适量油 少许做法步骤
1、鸡胸肉切成三大薄片，姜蒜切碎，鸡胸肉反复拍打用刀背
2、一个鸡蛋淀粉姜蒜料酒盐胡椒粉生抽放少许油一起捏肉腌制～
3、烤盘铺硅油纸，纸上刷[百家号vnmp.cn]薄薄一层油，腌好的肉抖掉姜蒜放淀粉均匀滚一圈再去鸡蛋液滚一圈再去面包糠均匀滚一圈～摊在硅油纸上，我没有拍照就借用之前空气炸锅的！
4、烤箱220度预热10分钟，鸡排入烤箱烤20分钟中途记得翻面～
5、我拿它做汉堡！真的很棒哦！
6、不柴，很过瘾！
小贴士每个人烤箱脾气不一样，烤的时候要看看哦！不要烤焦也不要[百家号vnmp.cn]烤不熟～无油就不要放油！我是为了口感好一点拌的时候放油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发表评论:
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。